Endlich Zeit fürs Ich

Dame im Pool der Therme in Bad Hofgastein
Person bei Yoga in mitten einer Bergkulisse

Ihre Individuell wählbare ALPEN.KRAFT.SELFNESS Zeit

Im Das Alpenhaus Gasteinertal werden ganzjährig unsere KURZ-REINFÜHL-PROGRAMME für alle unsere Gäste geboten. Es erwarten Sie Programme mit Energetiker, Gasteiner Original und Naturmensch Alfred Silbergasser, Yoga und Meditationseinheiten, geführte Klangreisen, energetische Bewegungseinheiten & Saunaaufgüsse, begleitete Outdoor Sport- & Bewegungsaktivitäten und

unser breit gefächertes Menü an Massagen und Kosmetik in unserem ALPEN.VEDA.SPA.

Zum Anderen finden unsere ganzjährig buchbaren lebensqualitätsverbessernden Programme zu folgenden Themen statt:

  • RESTART & NEW PERFORMANCE - körperliche Analyse und Ankick in Kombi-  nation mit mentaler und energetischer Unterstützung.
  • DESTRESS - den Stress und all die damit verbundenen Blockaden auf physischer und geistiger Ebene gleichermaßen gehen lassen und zurück zu Achtsamkeit sich selbst gegenüber finden.
  • DETOX - Körper und Geist wie einen schmutzigen, voll-gesogenen Schwamm an Belastungen auspressen und physische Kraft und Energien  zum Fließen bringen.
Ich für Mich. Mit Achtsamkeit.
Erleben sie bei unseren tiefgehenden neuen ALPEN.KRAFT.SELFNESS Pauschalen und EXPERTEN-WORKSHOPS Zeit fürs ich und Zeit zum Kraft tanken und erlangen sie dadurch eine bessere Körperwahrnehmung.