BODYART® Retreat mit Carina Mago

bodyART® by Robert Steinbacher ist ein ganzheitliches Körpertraining und basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin. Es trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!

 

2 Übernachtungen mit Halbpension mit bodyART® Training unter der Leitung von Carina Mago

 

Carina ist ein Münchner Kindl und seit über 20 Jahren in der Fitnessbranche tätig. Vor 6 Jahren entdeckte sie ihre Leidenschaft zu bodyART® und deepWORK®. Nach einer weiteren Qualifikation zum bodyART® Mastertrainerin begann ihr Weg auf die Bühnen, auf denen sie erfolgreich bodyART präsentiert. Durch ihre ausgesprochene Herzlichkeit und ruhige sympathische Ausstrahlung verleiht sie ihren bodyART® Trainingsstunden einen persönlichen Stempel, der unverwechselbar ist.

 

Ihr ALPEN.KRAFT.SELFNESS Programm im Überblick:

  • 1 Tag:
    ab 16.45 Uhr  Grüß Gott ;-)
    17.00-18.15 Uhr BODYART® Welcome Class
    ab 19.00-20.30 Uhr Abendessen
     
  • 2 Tag:
    8.00 - 9.00 Uhr BODYART® BEST AGE
    9.00 - 9.50 Uhr  deepWORK SOFT
    anschl. reichhaltiges Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region 
    Kraftort-Wanderung mit Naturmensch Alfred Silbergasser oder einfach nur Relaxen in der Saunalandschaft
    16.30- 17.30 Uhr  Energy meets Burn Out
    17.45 - 18.15 Uhr bodyART® FINAL Stretch 
    ab 19.00-21 Uhr Abendessen und gemeinsames Abchillen an der Bar
     
  • 3. Tag:
    8.00 - 8.30 Uhr BODYART® Flow
    9.00 -9.45 Uhr BODYART® Strength
    bis 11:00 Uhr gemeinsames Anschlussfrühstück ...

 

Alle Stunden werden im schönen Yogaraum stattfinden!!!

 

Zu den oben angeführten Einheiten freuen Sie sich auf folgende DAS.ALPENHAUS.INKLUSIVLEISTUNGEN:

  • 2 Nächte in der gewählten ALPEN.WOHNEN.KATEGORIE 
  • ALPENHAUS.KULINARIK inklusive Frühstücksbuffet sowie abends 4-Gang-Wahlmenü alternativ Themenbuffet
     
  • Aktivprogramm & Meditation
    mit Naturmensch Alfred Silbergasser (lt. Wochenprogramm)
  • Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aktiv- und Fitnessprogramm 
    (lt. Wochenprogramm)
     
  • Nutzung des hauseigenen Bade- und Saunabereiches ALPEN.VEDA.SPA sowie Fitnessraum
  • Kostenfreies W-Lan im Zimmer sowie der Hotellobby

 

Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen

Mindestalter der Teilnehmer: 18 Jahre

 

2 Nächte | ab € 325,00
pro Person
WinterBodyArt
ZeitraumPackage Preis
02.07.21 - 04.07.21€ 325,00
ZeitraumPackage Preis
02.07.21 - 04.07.21€ 325,00
ZeitraumPackage Preis
02.07.21 - 04.07.21€ 365,00
ZeitraumPackage Preis
02.07.21 - 04.07.21€ 405,00

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