bodyART® Retreat mit Carina Mago
2 Übernachtungen mit Halbpension mit bodyART® Training unter der Leitung von Carina Mago
bodyART® by Robert Steinbacher ist ein ganzheitliches Körpertraining und basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin. Es trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!
Ihr ALPEN.KRAFT.SELFNESS Programm im Überlick:
Freitag: Individuelle Anreise
17.00 Uhr bis 18.15 Uhr: Welcome Class bodyART®
Ab 18.30 Uhr: Abendessen
Samstag: 7.30 Uhr Meditation
8.15 Uhr bis 9.15 Uhr: bodyART® Structure From Yang to Yin
Frühstück
16.30 Uhr bis 17.30 Uhr: bodyART® Myofacials
17.30 bis 18.15 Uhr: bodyART® Long Deep Stretch
Ab 18.30 Uhr: Abendessen
Sonntag: 8.00 Uhr bis 9.00 Uhr: bodyART® Morning Flow
Anschließend Frühstück
10.15 Uhr bis 11.15 Uhr: bodyART® Pure
Bis 12.00 Uhr: Abreise
Zu den oben angeführten Einheiten freuen Sie sich auf folgende Alpenhaus.Inklusivleistungen:
- Übernachtung in der Alpenwohnen.XS Kategorie zur Alleinnutzung oder der Alpenwohnen.S Kategorie zur Doppelnutzung
- Halbpension inklusive Frühstücksbuffet sowie abends 4-Gang-Wahlmenü alternativ Themenbuffet
- Nutzung des hauseigenen Bade- und Saunabereiches ALPEN.VEDA.SPA sowie Fitnessraum
- Kostenfreies W-Lan im Zimmer sowie der Hotellobby
Preis pro Person ab EUR 299,00 für 2 Nächte im Doppelzimmer zur Doppelnutzung
Preis pro Person ab EUR 319,00 für 2 Nächte im Doppelzimmer zur Alleinnutzung
Verlängerungsnächte gerne zum Spezialtarif zubuchbar
EUR 125,00 pro Person für Tagesgäste ohne Übernachtung für alle Workshop-Einheiten (ohne Verpflegung)
Mindestteilnehmeranzahl: 10 Personen
Zur Trainerin: Carina ist ein Münchner Kindl und seit über 20 Jahren in der Fitnessbranche tätig. Vor 6 Jahren entdeckte sie ihre Leidenschaft zu bodyART® und deepWORK®. Nach einer weiteren Qualifikation zum bodyART® Elite Instructor begann ihr Weg auf die Bühnen, auf denen sie erfolgreich bodyART präsentiert. Durch ihre ausgesprochene Herzlichkeit und ruhige sympathische Ausstrahlung verleiht sie ihren bodyART® Trainingsstunden einen persönlichen Stempel, der unverwechselbar ist.
pro Person