BREATHWORK & YOGA FLORINE & MARKUS
3 Übernachtungen
10.11-13.11.22
BREATHWORK & YOGA FLORINE & MARKUS
- 3 Nächte im Doppelzimmer
- ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
reichhaltigem Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet
- inkl. EINHEITEN lt. Programm mit Florine & Markus
– Juicy Vinyasa & entspanndes Yin Yoga
– Healing Breathwork Sessions
– Feuer Ritual
– Meditation
– Cacao Zeremonie
– Eisbaden
– Sound Bath - 2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA
- Aktiv- und Fitnessprogramm
- Fitness- und Yogaraum
- GasteinCard, …
LASSE DAS JAHR MIT HEILENDEN ELEMENTEN AUSKLINGEN
Das Jahr ist meist gefüllt mit vielen Erfahrungen, Eindrücken und Herausforderungen. Genau deswegen ist es umso wichtiger, sich zum Ende des Jahres, Zeit für sich zu nehmen um zu reflektieren und Ruhe einkehren zu lassen. Bei dem Soulfull Retreat wirst du mithilfe von Breathwork, Yoga, Ritualen und melodischen Klängen unterstützt, völlig entspannt und losgelöst dein Jahr ausklingen zu lassen. Tanke neue Energie und fließe im Rhythmus der Natur, in eine Zeit der Innenschau und Geborgenheit.
FLORINE UND MARKUS IM DUO
Die beiden lernten sich bei einem Ecstatic Dance in Mexico kennen. Seitdem teilen sie die gleiche Vision, mit Leidenschaft Menschen zu unterstützen, ein gesundes, lebensfrohes und glückliches Leben zu führen. Beide bringen selbst eine ordentliche Portion Lebensfreude mit und möchten mit ihren Retreats/Workshops EINZIGARTIGE Momente kreieren. Gegenseitig ergänzen und unterstützen Markus und Florine sich hervorragend und ab und an wird die Klasse von ihrem eigenen Life DJ Set oder Life Instrumenten begleitet. Die Fusion aus Breathwork und Yoga kombiniert die besten Elemente aus beidem und ermöglicht es dir absolut abzuschalten, zu entspannen und ein ganz neues Körpergefühl zu erlangen.
FLORINE
Ich bin ein aufgeweckter lebensfroher Energiebündel, die es liebt, das Leben voll auszukosten. Seit ich mit der Rhytmischen Sportgymnastik aufgehörte habe, wurde Yoga seit über 10 Jahren zu einer lebensbegleitenden Praxis, die mich auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene tief berührt. Ich bin internationale Yoga & Meditationslehrerin und möchte mit meiner Faszination für Yoga, Menschen inspirieren in ihr volles Potential zu kommen. Dabei gebe ich dir Werkzeuge an die Hand, um ein absolut erfülltes und glückliches Leben zu führen. Ich bin überzeugt davon, dass Yoga viel mehr ist als nur die Praxis auf der Matte und dass Yoga für jede/n etwas ist, egal welches Alter, wie flexible oder erfahren man ist.
MARKUS
Ich bin ausgebildeter Atemtrainer und Breathology Entrepreneur. Mein Werkzeug zur inneren Stille: Berge und Natur. Viele Jahre war ich in der Weltgeschichte unterwegs um dort mein Glück zu suchen. Erst nach einer kleinen Existenzkrise kam ich zum ersten Mal mit Breathwork und der Wim Hof Methode in Verbindung. Für mich, Breathwork und das Spiel von Kälte/Wärme, ist ein Zugang zu innerem Frieden, Achtsamkeit und einem glücklichem
Leben.
– Atemlehrer
– Wim Hof Method Fundamentals
DAS PROGRAMM:
- DONNERSTAG:
16:30 – 17 UHR: WELCOME CIRCLE
17 – 18:30 UHR: STRETCH & DESTRESS I YOGA & BREATHWORK
19 UHR: GEMEINSAMES ABENDESSEN - FREITAG:
8 – 9:30 UHR: MORNING GLOW I SLOW VINYASA FLOW
BIS 11 UHR: GEMEINSAMES FRÜHSTÜCK
16 – 17:30 UHR: EISBADEN
17:30 – 18 UHR: RITUAL VORBEREITUNG FÜR DEN ABEND
19 UHR: GEMEINSAMES ABENDESSEN
21 UHR: FEUERRITUAL - SAMSTAG:
8 – 9:30 UHR: HATHA & VINYASA FLOW
BIS 11 UHR: GEMEINSAMES FRÜHSTÜCK
16 – 18:30 UHR: CACAO ZEREMONIE & BREATHWORK ESSENZ
19 UHR: GEMEINSAMES ABENDESSEN - SONNTAG:
8 – 9:30 UHR: YIN YOGA & SOUND BATH MEDITATION
BIS 11 UHR: GEMEINSAMES FRÜHSTÜCK
11:30 – 11:45 UHR: CLOSING CIRCLE
HIER GEHT´S ZUM PROGRAMM->
Freuen Sie sich auf:
- 3 Übernachtungen in der gewählten ALPENWOHNEN.KATEGORIE
- ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
reichhaltigem Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet - inkl. EINHEITEN lt. Programm mit Florine & Markus
– Juicy Vinyasa & entspanndes Yin Yoga
– Healing Breathwork Sessions
– Feuer Ritual
– Meditation
– Cacao Zeremonie
– Eisbaden
– Sound Bath
Kurssprache: Deutsch
Mindestteilnehmeranzahl: 4 Personen - Aktivprogramm & Meditation
mit Naturmensch Alfred Silbergasser (lt. Wochenprogramm) - Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aktiv- und Fitnessprogramm
(lt. Wochenprogramm) - 2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA
Ausatmen, sich fallen lassen und neue Kraft tanken. 2.000 m² Entspannung und Wohlbefinden auf zwei Ebenen – im ALPEN.VEDA.SPA lockern sich müde Muskeln, erholt sich der Geist, kann die Seele zur Ruhe kommen. - Spa Tasche mit Badeslippern, Bademänteln und Badetüchern
- Fitnessraum mit modernen Cardio-Geräten
- Yogaraum
- kostenloses W-Lan
- GASTEIN ENTDECKEN
Gastein Card für die Dauer des Aufenthaltes mit zahlreichen Vergünstigungen in der Region (bei Anreise an der Hotelrezeption)
Preise zum Paket
BREATHWORK & YOGA FLORINE & MARKUS
-
-
10.11 - 13.11.22
-
Zimmer
Package-Preis
pro Person- Alpenwohnen.XS mit Balkon ab € 579.-
- Alpenwohnen.S mit Balkon ab € 579.-
- Alpenwohnen.M mit Balkon ab € 639.-
- Alpenwohnen.L mit Balkon ab € 699.-
-
Wir bieten unseren Gästen tagesaktuelle Bestpreise, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit auch täglich ändern können, am besten fragen Sie Ihren Wunschtermin an.
Bitte beachten Sie, dass bei Buchungen über Weihnachten und den Jahreswechsel Zusatzgebühren anfallen können, welche in den angeführten Preisen nicht inkludiert sind.
Exklusive:
Registrierungsnummer gemäß § 9 Abs. 5 Salzburger Nächtigungsabgabengesetz: 50402-000593-2020
Betriebsnummer/Objektcode: 593
Bitte beachten Sie, dass bei Buchung der Kategorie, Alpenwohnen.XL, keine Reduktion bei Einzelbenützung gewährt werden kann.
Zur Sicherung Ihrer Reservierung ist bei Buchung und bei Anreise eine Kreditkarte anzugeben bzw. vorzuzeigen, wir akzeptieren folgende Kreditkarten:
VISA | Master Card | American Express | Diners Club
Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:
Gastein und Umgebung entdecken:
ALPEN.KRAFT Wochenprogramm lt. Aushang vor Ort:
Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA:
Hotelbuchung ist Vertrauenssache. Wir möchten, dass Sie trotz der aktuellen Situation Ihren Urlaub unbeschwert und sorgenfrei planen können. Deshalb gilt bei uns für Sie als Direktbucher eine rasche und unkomplizierte kostenlose Stornierung Ihrer Buchung* bis 2 Tage vor Anreise, wenn einer dieser Gründe vorliegen sollte….
* nicht stornierbare Raten können umgebucht werden.
Andernfalls gelten unsere speziell auf die aktuelle Situation zugeschnittenen Stronorichtlinien:
Weihnachten/ Silvester:
Bitte beachten Sie, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.
Wir empfehlen den Abschluss der Hotelstorno Plus Versicherung, die Sie und Ihre Familie umfassend absichert. Die Hotelstorno Plus Versicherung können Sie direkt online abschließen:
Europäischen Reiseversicherung
