JULIA.MEYER. FLOW.AND.GROW.
4 Übernachtungen
1.11-5.11.23
JULIA.MEYER. FLOW.AND.GROW.
- 4 Nächte im Doppelzimmer
- ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
reichhaltigem Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet - inkl. YOGA EINHEITEN mit Julia Meyer lt. Programm
Mindestteilnehmer:innen: 6
Level: alle Level - 2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA
- Aktiv- und Fitnessprogramm
- Fitness- und Yogaraum
- GasteinCard, …
- TIPP: Nimm auch gerne Deine Liebsten mit, denn es ist auch möglich, dass Deine Begleitperson nicht an den Yoga-Einheiten teilnimmt und einfach die Auszeit im ALPENHAUS GASTEINERTAL genießt.
Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.
FLOW AND GROW – WINTER EDITION
Ein Yoga Retreat ganz im Zeichen des Flows. Im Flow zu sein bezeichnet den glückseligen Zustand völliger Vertiefung und purer Freude an den Dingen, die du tust. Oder einfach nur, im Moment zu leben!
Gönne dir diese kleine Auszeit und ein paar Tage Rückzug um deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes zu tun. Um dich zum Ende des Jahres nochmals mit neuer Energie aufzuladen. Der Herbst ist da und der Winter rückt näher. Passend zu dieser Jahreszeit wollen wir die Tage nutzen um den Fokus nach innen zu richten. Befreie dich von all dem, was dir Energie raubt und verbinde dich mit den Qualitäten, die dich in deinen (Lebens-)Flow bringen und dich strahlen lassen.
Lass uns mit kreativen und energetischen Yoga Flows im Rhythmus zu moderner Musik gemeinsam auf der Matte tanzen um mehr Leichtigkeit, Freude und Genuss zu kultivieren. Die stillen Momente im Yin Yoga, Meditation und Journaling Fragen bieten dir die Zeit um ins Gefühl zu gehen. Den Zugang zu deiner Intuition zu verfeinern und dich mit deinem purem Selbst zu verbinden.
Dich erwartet:
– Vinyasa Flow Yoga
– Inside Flow
– Slow Flow & Yin Yoga
– Pranayama und Meditation
– Journaling
– Impulse aus der Energieheilung
JULIA MEYER
Julia ist Expertin für Wellbeing und Soulful Flow. Als vielseitig ausgebildete Yoga Lehrerin, Personal Trainerin und ehemalige Profi-Tänzerin
unterstützt Julia Menschen dabei, in ihren ganz persönlichen (Lebens-) Flow einzutauchen. Dabei spielen nicht nur der Körper, sondern auch der Geist und die Seele eine große Rolle. Denn Julia glaubt daran, dass jeder Mensch eine bewusste Verbindung zu seinem puren, reinen Sein aufbauen und zum Ausdruck bringen kann. Dafür lehrt Julia Techniken des Vinyasa Flow Yogas, in Verbindung mit moderner Musik und Energiearbeit. Um hindernde Glaubenssätze aufzulösen und eine ganzheitliche Metamorphose in Gang zu setzen. Physisch, energetisch und emotional.
Ihre Liebe zu Musik und anmutigen Bewegungen wirst du in ihren Yoga Stunden wiederfinden. Kreative und gleichzeitig harmonische Flows kombiniert mit energetischen Impulsen, die dir Raum geben um ins Gefühl zu gehen und unter die Oberfläche zu schauen – die Verbindung zu dir selbst zu stärken.
Als Inside Flow Senior Teacher ist Julia Teil des internationalen Ausbildungsteams von Young Ho Kim, dem Entwickler von Inside Flow und Inside Yoga.
Sie leitet Ausbildungen, Workshops und Retreats und unterrichtet auf Events im In- und Ausland.
Qualifikationen:
– Advanced Yoga Teacher
– Inside Flow Senior Teacher
– Reiki Master
– Dipl. Bühnentänzerin und Tanzpädagogin
– Ernährungsberaterin
– Personal Trainerin
– Ganzheitliche Gesundheitsberaterin
– Robinson® Club Eventexpertin
DAS PROGRAMM:
-
Anreisetag:
individuelle Anreise
17 bis 18.30 Uhr: Welcome Session
Danach Abendessen -
Tag 2:
8 bis 9.30 Uhr: Vinyasa Flow & Pranayama
Anschließend Frühstück bis 11 Uhr
17 bis 18.15 Uhr: Inside Flow
Danach Abendessen -
Tag 3:
8 bis 8.45 Uhr : Morning Meditation und Wake up Flow
Anschließend Frühstück bis 11 Uhr
16 bis 18 Uhr: Workshop "Move gracefully and grow with the flow"
Danach Abendessen -
Tag 4:
8 bis 9.30 Uhr : Vinyasa Flow & Pranayama
Anschließend Frühstück bis 11 Uhr
17 bis 18.15 Uhr: Slow Flow, Yin Yoga, Meditation
Danach Abendessen -
Abreisetag:
8 bis 9.30 Uhr : Closing Session
Anschließend Frühstück bis 11 Uhr
Individuelle Abreise -
ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.
-
Programmänderungen vorbehalten!
FREUEN SIE SICH AUF:
- 4 Nächte im Doppelzimmer
- ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
reichhaltigem Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet - inkl. YOGA EINHEITEN mit Julia Meyer lt. Programm
Mindestteilnehmer:innen: 6
Level: alle Level - Aktiv- und Fitnessprogramm lt. Wochenprogramm
- 2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA
- Spa Tasche mit Badeslippern, Bademänteln und Badetüchern
- Fitnessraum mit modernen Cardio-Geräten
- Yogaraum
- kostenloses W-Lan
- GASTEIN ENTDECKEN
Gastein Card für die Dauer des Aufenthaltes mit zahlreichen Vergünstigungen in der Region (bei Anreise an der Hotelrezeption)
Preise zum Paket
JULIA.MEYER. FLOW.AND.GROW.
-
-
1.11 - 5.11.23
-
Zimmer
Package-Preis
pro Person- Alpenwohnen.XS mit Balkon ab € 705.-
- Alpenwohnen.S mit Balkon ab € 745.-
- Alpenwohnen.M mit Balkon ab € 785.-
- Alpenwohnen.L mit Balkon ab € 865.-
-
Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.
Bitte beachten Sie, dass bei Buchungen über Weihnachten und den Jahreswechsel Zusatzgebühren anfallen können, welche in den angeführten Preisen nicht inkludiert sind.
Exklusive:
Registrierungsnummer gemäß § 9 Abs. 5 Salzburger Nächtigungsabgabengesetz: 50402-000593-2020
Betriebsnummer/Objektcode: 593
Bitte beachten Sie, dass bei Buchung der Kategorie, Alpenwohnen.XL, keine Reduktion bei Einzelbenützung gewährt werden kann.
Zur Sicherung Ihrer Reservierung ist bei Buchung und bei Anreise eine Kreditkarte anzugeben bzw. vorzuzeigen, wir akzeptieren folgende Kreditkarten:
VISA | Master Card | American Express | Diners Club
Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:
Gastein und Umgebung entdecken:
ALPEN.KRAFT Wochenprogramm lt. Aushang vor Ort:
Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA:
Hotelbuchung ist Vertrauenssache. Wir möchten, dass Sie trotz der aktuellen Situation Ihren Urlaub unbeschwert und sorgenfrei planen können. Deshalb gilt bei uns für Sie als Direktbucher eine rasche und unkomplizierte kostenlose Stornierung Ihrer Buchung* bis 2 Tage vor Anreise, wenn eine der reisenden Personen an Covid-19 erkranken sollte (obligatorische Vorlage des Testergebnisses). * nicht stornierbare Raten können umgebucht werden.
Andernfalls gelten unsere speziell auf die aktuelle Situation zugeschnittenen Stornorichtlinien:
Weihnachten/ Silvester:
Bitte beachten Sie, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.
Wir empfehlen den Abschluss der Hotelstorno Plus Versicherung, die Sie und Ihre Familie umfassend absichert. Die Hotelstorno Plus Versicherung können Sie direkt online abschließen:
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