LARA.LUISA.SCHNEIDER. GLOW.UP.SUMMER.

GLOW UP SUMMER Yoga Retreat

Umgeben von den wunderschönen Bergen, pusht du deine eigene Yoga-Praxis auf das nächste Leven und lässt deine Seele aufblühen, um voller Energie durch den Sommer zu gehen. Dabei wirst du von einer tollen Yoga-Community begleitet.

Dieses Yoga Retreat hilft dir dabei aufzublühen, Kraft zu sammeln & dein Potential zu entfalten.

„Sich eine Auszeit zu nehmen, zur Ruhe zu kommen und das Leben zu lieben, sollte in dir niemals ein schlechtes Gewissen verursachen. Wenn du dich kraftlos fühlst, darfst du etwas verarbeiten. Wenn du dich nach einer Auszeit sehnst, darfst du es dir wert sein, diese deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele zu geben, denn nur so kann die Lebensfreude und die Energie wieder zu dir zurückfinden.“

Dieses Retreat ist für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, da individuelle auf deine Bedürfnisse eingegangen wird.

LARA LUISA SCHNEIDER

"Ich bin zertifizierte Yoga Lehrerin und Gründerin von (e) motion the yoga spot. Yoga begleitet mich nun seit 6 Jahren täglich.

Es gibt nichts was mich mehr erfüllt, als Menschen begleitet zu dürfen auf dieser wunderschönen Reise zu sich SELBST. Ich habe gesehen, wie Menschen durch Yoga neues Feuer entfacht haben, neuen Mut geschöpft haben und vor allem, wie meine Yogis zu ihrem eigenen Ruhepol geworden sind. Im Yoga gibt es keinen Konkurrenzkampf. Man strebt nicht nach „schneller“, „höher“ und „stärker“. Sondern wir akzeptieren unsere eigenen Grenzen, wachsen darüber hinaus und erinnern uns, wie stark wir wirklich sind.

In meinen selbstkreierten Yoga Flow, lasse ich meiner Kreativität freien Lauf. Durch meine langjährige Erfahrung als Yoga Lehrerin, habe ich gelernt auf meine Schüler individuell einzugehen und zu spüren, was sie gerade am meisten auf der Yoga ihrer Matte benötigen, damit die Energie in Bewegung kommen kann."

DAS PROGRAMM:

• DONNERSTAG:
  Individuelle Andreise | Check in ab 15 Uhr
  17.30 Uhr: Welcome Circle, Abendyoga
  18:45 Uhr: Abendessen
  20.30 Uhr: Abendritual: Manifestieren

• FREITAG:
  7.30 Uhr: Morgen Yoga
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  11 Uhr: gemeinsame Wanderung (optional)
  17 Uhr: Abendyoga
  18.30 Uhr: Abendessen

• SAMSTAG:
  7.30 Uhr: Morgen Yoga
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  17 Uhr: Abendyoga
  18.30 Uhr: Abendessen
  20.30 Uhr: Meditation

• SONNTAG:
  7.30 Uhr: Morgen yoga
  8.30 Uhr: Closing Circle
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  Check out bis 12 Uhr | Individuelle Abreise

• ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.

• Programmänderungen vorbehalten.
  99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

FREUEN SIE SICH AUF:

• 3 Nächte im Doppelzimmer
  vielfältiges Frühstücksbuffet bis 11 Uhr 
  abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet 
  (Hauptgang wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie oder Vegan)

• inkl. YOGA-EINHEITEN mit Lara Luisa Schneider lt. Programm| mind.TN: 7 | Level: Alle

• Aktiv- und Fitnessprogramm (lt. Wochenprogramm) mit Yoga, Qi Gong, Tai Chi, …
  HIER finden Sie das aktuelle Wochenprogramm. ➔

• 2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA | Indoorpool, 2 Whirlpools, Finnische Sauna, Bio-Kräutersauna, Aroma-Sauna, Aroma-Dampfbad, Solegrotte, Tepidarium, Laconium, Eis-Iglu, Fuß-Kneippbecken, Relax-Zonen, …
  Liegewiese im Garten in den Sommermonaten
  Spa Tasche mit Bademänteln und -tüchern ²

• Fitnessraum 
  Yogaraum 
  Yogaplattform in den Sommermonaten

• W-Lan

• GASTEIN ENTDECKEN
  Gastein Card ²|³ mit Vergünstigungen in der Region.
  Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr ²|³ | kostenfreie Nutzung aller öffentlicher Verkehrsmittel im gesamten Bundesland Salzburg. Auf Wunsch können Sie einen Pre-Check-in durchführen und wir übermitteln vorab das digitale Guest Mobility Ticket – für die Anreise am Anreisetag. www.guestmobilityticket.at

• zuzüglich: Parken | Nächtigungsabgabe (Ortstaxe | Mobilitätsabgabe)
  ² Für die Dauer des Aufenthaltes
  ³ Ausstellung nach Check-In