JOY.&.RESILIENCE. DANY.&.LUDWIG.

3 Übernachtungen

30.5-2.6.24 |

ab €540.- Pro Person

JOY.&.RESILIENCE. DANY.&.LUDWIG.

  • 3 Nächte im Doppelzimmer

  • ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
    reichhaltigem Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
    abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet

  • inkl. „YOGA & MEDITATIONS“ EINHEITEN mit Dany & Ludwig lt. Programm
    Mindestteilnehmer:inner: 6

  • 2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA

  • Aktiv- und Fitnessprogramm

  • Fitness- und Yogaraum

  • GasteinCard, …

  • TIPP: Nimm auch gerne Deine Liebsten mit, denn es ist auch möglich, dass Deine Begleitperson nicht an den Yoga-Einheiten teilnimmt und einfach die Auszeit im ALPENHAUS GASTEINERTAL genießt.

  • 99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

ab 540.- pro Person im Doppelzimmer

Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.

Komm mit in die Berge und mach den Kopf frei! Gönne dir diese wunderbare erholsame und erfrischende Kombination aus Yoga, Natur und Wellness!
Lerne ein Yoga kennen, dass dich ganz in den Moment holt, in das Hier-und Jetzt. Ein Yoga das dich dabei unterstützt loszulassen und zugleich körperlich und mental stärkt. Verbringe mit uns ein Yoga-Retreat aus dem du beschwingt und fröhlich in den Alltag zurückkehrst.

BIO LUDWIG

"Es hatte einige Zeit bei mir gedauert, bis Yoga seinen Platz neben Sportarten wie Joggen und Fitness gefunden hat. Das war vor etwa 14 Jahren –und dann war es aus meinem Leben als Manager und Hochschulprofessor nicht mehr wegzudenken. Um noch intensiver in alle Facetten des Yoga einzutauchen absolvierte ich von 2009 bis 2011 eine Yogalehrerausbildung (500+ h). Die Ausbildung basierte auf der Yogatradition des Ashtanga Yoga, war jedoch angereichert mit weiteren Yogarichtungen wie Jivamukti, Sivananda und Iyengar. Es folgten viele weitere Fortbildungen, die mir beispielsweise einen Einblick in Therapeutisches Yoga, Faszien Yoga oder Yin Yoga ermöglichten. Ergänzt um Seminare, die sich dem Thema Achtsamkeit und Stressreduktion widmen, wie beispielsweise die „Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)“ nach Jon Kabat-Zinn. Ganz aktuell in 2022 folgte eine weitere Grundausbildung im Hatha Vinyasa Yoga bei Patrick Broome (200 h /Yoga Alliance zertifiziert). Mit dem Ziel noch präziser die Bedürfnisse der Schüler erkennen und fördern zu können."

BIO DANY

"Wenn ich nicht gerade auf Recherchereise bin, lebe und praktiziere ich Yoga in München, meiner Geburts- und Heimatstadt. New York wurde zu meiner zweiten Heimat, und Indien, meine dritte. Seit über 25 Jahren widme ich mich der Praxis von Yoga, Meditation und Breathwork.

Die Entdeckung der Yoga-Philosophie erfolgte während meines Studiums in Film in New York City, wo ich 15 Jahre lang lebte. Inmitten tiefgreifender Erfahrungen und den Herausforderungen einer hoch energetisierten Stadt fand ich stets Halt in Yoga und Meditation. Mich faszinierte die westlich geprägte Perspektive auf Yoga und Buddhismus. Diese Faszination vertiefte sich weiter in Indien, wo ich später beruflich als Regisseurin tätig war und privat viel Zeit verbrachte. Dort absolvierte ich mehrere Weiterbildungen, darunter eine Yogalehrerausbildung an der "Yogmandala School of Holistic Health" mit Dr. Kamaraj (500+ Stunden). Zwei weitere Yogalehrerausbildungen bei Carol Murphy & Noah McKenna (200 Stunden / Yoga Alliance zertifiziert) folgten, ebenso wie ein (LYCT) Teacher Training bei Dr. Madan Kataria an der University of Bangalore. Zusätzlich absolvierte ich eine Ausbildung zur ThetaHealing® Meditationstechnik nach Vianna Stibal.

Zusammen mit Marc Buchholz leite ich mehrmals im Jahr das Seminar "Mindfulness Leadership & Resilience" für Führungskräfte. Seit 2017 bin ich in München als Yoga- und Meditations-Coach tätig, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Resilienz zu begleiten."

www.bodhishape.com

DAS PROGRAMM:

  • Donnerstag:
    individuelle Anreise | Check in ab 15 Uhr
    17 bis 17.30 Uhr Begrüßung im Yogaraum 
    17.30 bis 19 Uhr JOY & RESILIENZ – WELCOME YOGA (mit Yoga Nidra)
    19.30 Uhr Abendessen
  • Freitag:
    7.30 bis 8 Uhr Aktive KUNDALINI-MEDITATION
    8 bis 9.30 Uhr SUNRISE ENERGY Vinyasa-Flow Yoga
    anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr 
    11 Uhr Gemeinsames Wandern (Optional)
    16.30 bis 18 Uhr  CHAKRA YOGA für emotionale Stabilität
    18 bis 18.30 Uhr Kirtan
    19 Uhr Abendessen
  • Samstag:
    7.30 bis 8 Uhr MEDITATION & PRANAYAMA
    8 bis 9.30 Uhr "BECOMING YOU"
    anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
    11 Uhr Wandern, Schwimmen…
    16.30 bis 18.30 Uhr RISE & SHINE Vinyasa-Flow Yoga
    19 Uhr Abendessen
  • Sonntag:
    7.30 bis 9 Uhr JOY & RESIZILIENZ Vinyasa-Flow Yoga
    9 bis 9.30 Uhr MEDITATION & ABSCHIEDSCIRCLE
    anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr 
    Check out bis 12 Uhr
  • ABENDESSEN | FRÜHSTÜCKgemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.
  • Programmänderungen vorbehalten.
    99 % unserer Retreats finden statt.
    Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

FREUEN SIE SICH AUF:

  • 3 Nächte im Doppelzimmer

  • ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
    reichhaltigem Frühstücksbuffet 
    abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet

  • inkl. „YOGA & MEDITATIONS“ EINHEITEN mit Dany & Ludwig lt. Programm
    Mindestteilnehmer:inner: 6

  • Aktiv- und Fitnessprogramm mit Yoga, Qi Gong, Tai Chi, … (lt. Wochenprogramm)
    HIER finden Sie das aktuelle Wochenprogramm. 

  • 2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA

  • Spa Tasche mit Bademänteln und Badetüchern für die Dauer des Aufenthaltes

  • Fitnessraum mit modernen Cardio-Geräten

  • Yogaraum

  • kostenloses W-Lan

  • GASTEIN ENTDECKEN
    Gastein Card für die Dauer des Aufenthaltes mit zahlreichen Vergünstigungen in der Region (bei Anreise an der Hotelrezeption)

Preise zum Paket

JOY.&.RESILIENCE. DANY.&.LUDWIG.

    • 30.5 - 2.6.24

    • Zimmer Package-Preis
      pro Person
      • Alpenwohnen.XS mit Balkon ab € 540.-
      • Alpenwohnen.S mit Balkon ab € 570.-
      • Alpenwohnen.M mit Balkon ab € 600.-
      • Alpenwohnen.L mit Balkon ab € 660.-
    • Anfrage Jetzt Buchen
Buchungsbestimmungen
Die angeführten AB-Paketpreise sind in EUR und verstehen sich pro Person und Aufenthalt inklusive der oben angeführten Paketleistungen, sowie der Alpenhaus-Inklusivleistungen. Alle Preise enthalten die gesetzliche Mehrwertsteuer, die Nächtigungsabgabe von derzeit EUR 2,40 pro Person und Nacht ist separat zu begleichen.

Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.

Bitte beachten Sie, dass bei Buchungen über Weihnachten und den Jahreswechsel Zusatzgebühren anfallen können, welche in den angeführten Preisen nicht inkludiert sind.

Exklusive:
  • Ortstaxe: € 2,40 pro Person (Kinder ab 15 Jahren) und Nacht
    Registrierungsnummer gemäß § 9 Abs. 5 Salzburger Nächtigungsabgabengesetz: 50402-000593-2020
    Betriebsnummer/Objektcode: 593
  • Garage bzw. Parkplatz direkt beim Alpenhaus derzeit von € 12,- pro Stellplatz und Nacht
  • Haustiere auf Anfrage gegen eine Reinigungsgebühr von € 15,- pro Tier und Nacht ohne Futter.

    Bitte beachten Sie, dass bei Buchung der Kategorie, Alpenwohnen.XL, keine Reduktion bei Einzelbenützung gewährt werden kann.

    Zur Sicherung Ihrer Reservierung ist bei Buchung und bei Anreise eine Kreditkarte anzugeben bzw. vorzuzeigen, wir akzeptieren folgende Kreditkarten:

    VISA | Master Card | American Express | Diners Club
  • Kinderermäßigung
    Kinderermäßigung im Zimmer mit zwei Vollzahlern:
  • 0 bis unter 5,99 Jahre: 100 %
  • 6 bis unter 14,99 Jahre: 50 %
  • 15 bis 17,99 Jahre: 20 %

    Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:
  • 2 bis unter 5,99 Jahre: 40 %
  • 6 bis 14,99 Jahre: 20 %
  • 15,99 bis 17,99 Jahre: 10 %
  • Inklusivleistungen
    ALPEN.KRAFT Verwöhnpenison:
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
  • 4-Gänge-Menü mit Wahlmöglichkeit am Abend oder alternativ Themenbuffets aus der ALPEN.KRAFT-Küche

    Gastein und Umgebung entdecken:
  • Gratis Gastein Card - Ausflüge, geführte Wanderungen & Radtouren sowie besondere Tipps laut Aushang an der Rezeption, Termine auf Anfrage (teilweise gegen Gebühr)

    ALPEN.KRAFT Wochenprogramm lt. Aushang vor Ort:
  • Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aktiv- und Fitnessprogramm
  • Geführte Meditationen
  • Kraftorte & Naturerlebniswanderungen mit NATUR.MENSCH Alfred Silbergasser
  • Waldbaden mit NATUR.MENSCH Alfred Silbergasser
  • Schneeschuhwanderung mit NATUR.MENSCH Alfred Silbergasser
  • Und mehr

    Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA:
  • Panorama-Hallenbad und Whirlpools
  • Saunalandschaft mit 8 Saunen, Eis-Iglu, Erlebnisduschen und Fuß-Kneippbecken
  • Raum der Stille mit beheizten Wasserbetten und Wärmebänken
  • Teebar im SPA-Bereich zur freien Entnahme
  • SPA-Tasche mit Badeslippern, Bademänteln, Kinderbademänteln und Badetüchern
  • Fitnessstudio mit modernen Cardio-Geräten
  • Yogaraum und Yogaplattform
  • Stornierungskonditionen & Stornoversicherung
    Sorgenfrei buchen! 100% Sicherheit für Ihren Urlaub!

    Hotelbuchung ist Vertrauenssache. Wir möchten, dass Sie trotz der aktuellen Situation Ihren Urlaub unbeschwert und sorgenfrei planen können. Deshalb gilt bei uns für Sie als Direktbucher eine rasche und unkomplizierte kostenlose Stornierung Ihrer Buchung* bis 2 Tage vor Anreise, wenn eine der reisenden Personen an Covid-19 erkranken sollte (obligatorische Vorlage des Testergebnisses). * nicht stornierbare Raten können umgebucht werden.

    Andernfalls gelten unsere speziell auf die aktuelle Situation zugeschnittenen Stornorichtlinien:

  • Bis 7 Tage vor Anreise kostenfrei stornierbar
  • Innerhalb der 6 Tage vor Anreise – 90% des Arrangementpreises
  • Ab 1 Tag vor Anreise - 100 % des Arrangementpreises
  • Bei No-Show, oder vorzeitiger Abreise – 100 % des Arrangementpreises

    Weihnachten/ Silvester:
  • Bis 14 Tage vor Anreise kostenfrei stornierbar
  • 13 bis 7 Tage vor Anreise – 70% des Arrangementpreises
  • 6 bis 3 Tage vor Anreise – 90% des Arrangementpreises
  • Ab 2 Tage vor Anreise - 100 % des Arrangementpreises
  • Bei No-Show, oder vorzeitiger Abreise – 100 % des Arrangementpreises

    Bitte beachten Sie, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.

    Wir empfehlen den Abschluss der Hotelstorno Plus Versicherung, die Sie und Ihre Familie umfassend absichert. Die Hotelstorno Plus Versicherung können Sie direkt online abschließen:

    Europäischen Reiseversicherung
  • Unsere Pakete

    Derzeit nicht verfügbar
    Not available
    ALPENHAUS.SKI.PUR
    3 Nächtenights
    Derzeit nicht verfügbar
    Not available
    ALPENHAUS.SKI.RELAX
    3 Nächtenights
    Derzeit nicht verfügbar
    Not available
    ALPENHAUS.SKI.WOCHE
    7 Nächtenights
    abfrom €255.-
    Pro PersonPer Person
    ALPEN.AUSZEIT
    2 Nächtenights
    3.3-21.3.24 |
    abfrom €472.-
    Pro PersonPer Person
    ALPENHAUS.SKI.PUR
    3 Nächtenights
    3.3-31.3.24 |
    abfrom €540.-
    Pro PersonPer Person
    ALPENHAUS.SKI.RELAX
    3 Nächtenights
    3.3-31.3.24 |