ALPEN.KRAFT.SELFNESS
Retreats & Workshops
Unsere Workshops: Praktiziere dein Werden.
Unsere Workshops: Praktiziere dein Werden.
Energie tanken, Kraft schöpfen und Natur erfahren
Eine langfristige, positive Veränderung ist das Ziel der ALPEN.KRAFT.SELFNESS Retreats & Workshops im ALPENHAUS Gasteinertal. Im Zentrum stehen dabei: Energie tanken, Kraft schöpfen, Stressbewältigung, achtsam und bewusst leben, gesunde Ernährung und Bewegung sowie die Rückbesinnung auf die Natur.
In den verschiedenen Retreats & Workshops finden Sie wieder zu sich selbst und definieren Ihre persönlichen Ziele für mehr Wohlbefinden. Auf Basis der fünf Säulen der Vitalität und Lebensenergie – DETOX, DESTRESS, RESTART, YOGA und NATUR.MENSCH – haben wir für Sie spezielle Angebote und Workshops ausgearbeitet.
Urlaub „à la carte“
"Aus irgendwann sollte man vielleicht viel öfter ein jetzt machen."
Wissenswertes rund um die Retreats
Warum eignet sich das DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL besonders gut für Yoga Retreats?
Das DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL verbindet alpinen Lifestyle, Entspannung und die Kraft der Gasteiner Bergwelt – ideale Voraussetzungen für inspirierende Yoga Retreats. Zwei lichtdurchflutete Yoga-Räume, eine großzügige Yoga-Plattform im Freien während der Sommermonate sowie Yoga-Equipment schaffen perfekte Bedingungen für eine vielseitige Yoga-Praxis.
Ergänzt wird das Retreat-Erlebnis durch den rund 2.000 m² großen ALPEN.VEDA.SPA mit Innenpool, Saunalandschaft und großzügigen Ruhezonen. Direkt vor der Hoteltüre beginnen zahlreiche Wander- und Spazierwege, die zu achtsamen Naturerlebnissen einladen. Eine ausgewogene Kulinarik mit regionalem Fokus und die herzliche Atmosphäre des Hauses machen das DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL zu einem besonderen Ort, um neue Energie zu tanken und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Ist ein Yoga Retreat im DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL auch für Alleinreisende geeignet?
Ja, viele Retreat-Gäste reisen alleine an und finden schnell Anschluss. Die gemeinsame Zeit bei Yoga-Einheiten, beim Essen, im ALPEN.VEDA.SPA oder bei Aktivitäten in der Natur schafft eine offene und herzliche Atmosphäre.
Wer Ruhe und Erholung sucht, findet zahlreiche Rückzugsmöglichkeiten. Wer den Austausch mit Gleichgesinnten schätzt, wird schnell Teil der Gruppe.
Kann ich eine Begleitperson mitbringen, die nicht am Retreat teilnimmt?
Ja, selbstverständlich. Ihre Begleitperson kann den Aufenthalt im DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL unabhängig vom Retreat genießen und alle Hoteleinrichtungen wie den ALPEN.VEDA.SPA sowie die kulinarischen Angebote nutzen oder die Gasteiner Bergwelt erkunden.
Die Unterbringung erfolgt zum regulären Zimmerpreis.
Was ist ALPEN.KRAFT?
ALPEN.KRAFT ist das ganzheitliche Wohlfühlkonzept des DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL. Es verbindet Bewegung, Entspannung, Wellness, Yoga, Natur und bewussten Genuss zu einem harmonischen Gesamterlebnis.
Das Konzept zieht sich durch das gesamte Hotel – vom ALPEN.VEDA.SPA über das ALPEN.KRAFT Aktiv- und Entspannungsprogramm bis hin zu Yoga-Retreats, Workshops und der regional inspirierten Kulinarik. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und neue Energie inmitten der Gasteiner Bergwelt zu tanken.
Welche Retreats und Workshops werden im DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL angeboten?
Das DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL bietet das ganze Jahr über eine große Auswahl an Retreats und Workshops. Das Angebot reicht von Yoga-Wochenenden und mehrtägigen Yoga-Retreats über Achtsamkeits- und Wellbeing-Programme bis hin zu besonderen Themenformaten und Festivals mit renommierten Trainerinnen und Trainern aus dem In- und Ausland.
Ob Yoga, Meditation, Breathwork, Somatics, Pilates, Fitness oder ganzheitliche Wellbeing-Konzepte – die Retreats richten sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Yogapraktizierende.
Welche Vorkenntnisse benötige ich für ein Yoga Retreat?
Die meisten Yoga-Retreats im DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL sind sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die jeweiligen Voraussetzungen, Inhalte und Schwerpunkte sind in der Beschreibung des jeweiligen Retreats angegeben.
So können Sie das passende Angebot entsprechend Ihrer Erfahrung und Ihren persönlichen Interessen auswählen.
Was unterscheidet das DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL von anderen Retreat-Hotels?
Das DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL verbindet alpinen Lifestyle mit einem ganzheitlichen Wohlfühlkonzept in einer der schönsten Bergregionen Österreichs. Die Kombination aus dem ALPEN.KRAFT Konzept, dem rund 2.000 m² großen ALPEN.VEDA.SPA, zwei lichtdurchfluteten Yoga-Räumen, einer Yoga-Plattform im Garten sowie einem vielfältigen Retreat-Angebot schafft ideale Voraussetzungen für Erholung und persönliche Weiterentwicklung.
Ergänzt wird das Angebot durch renommierte nationale und internationale Trainerinnen und Trainer.
Finden im DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL das ganze Jahr über Retreats statt?
Ja, im DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL finden ganzjährig Retreats und Workshops statt. Das abwechslungsreiche Programm umfasst Yoga-Retreats, Wellbeing- und Achtsamkeitsangebote sowie weitere Themenformate mit erfahrenen Trainerinnen und Trainern.
Die aktuellen Termine, Inhalte und buchbaren Retreats finden Sie jederzeit auf der Retreat-Seite des Hotels.
Muss ich meine eigene Yogamatte oder Yoga-Equipment mitbringen?
Nein. Für alle Retreats steht Yoga-Equipment zur Verfügung. Dazu gehören Yogamatten, Blöcke, Bolster, Gurte, Decken und weiteres Zubehör. So sind sowohl Einsteiger als auch erfahrene Yogapraktizierende bestens ausgestattet und können sich ganz auf ihre Yoga-Praxis konzentrieren.
Selbstverständlich können Sie auch Ihre eigene Yogamatte mitbringen, wenn Sie lieber mit Ihrem gewohnten Equipment praktizieren.
