YOGATHERAPIE.&.TCM. HEIDI.ROTHWEILER.
2 Übernachtungen
6.9-8.9.24
YOGATHERAPIE.&.TCM. HEIDI.ROTHWEILER.
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2 Nächte im Doppelzimmer
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ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
reichhaltigem Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet -
inkl. YOGA-EINHEITEN mit Heidi Rothweiler lt. Programm
Mindestteilnehmer:innen: 6
Level: alle Level -
2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA
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Aktiv- und Fitnessprogramm
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Fitness- und Yogaraum
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GasteinCard, …
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TIPP: Nimm auch gerne Deine Liebsten mit, denn es ist auch möglich, dass Deine Begleitperson nicht an den Yoga-Einheiten teilnimmt und einfach die Auszeit im ALPENHAUS GASTEINERTAL genießt.
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99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.
Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.
Du findest wegen chronischer Beschwerden den Weg zu mir, weil Du einen Ausweg aus dem Hamsterrad suchst oder Freudlosigkeit und Erschöpfung hinter Dir lassen möchtest. In meinem Unterricht stelle ich mit Dir die Verbindung her zwischen Verstand, Körper und Herz. Auf dass wir uns in unserer Gänze erkennen, annehmen und – noch mehr mögen. Ich möchte Dich inspirieren, Deinem Körper und Dir bester Freund zu werden, zu sein und zu bleiben. In meinem Unterricht lade ich Dich ein zu entdecken, wo, wie und wann Du Deinen Körper bewegst, dass Du Freude hast in ihm zu wohnen.
Heidi Rothweiler
„Ich bin Heidi, heiterer Yogi, studierte Juristin, gewesene Journalistin und Dozentin, Mutter dreier toller Kinder, Naturverliebte, Philosophiefreundin. Mein Lebensort ist Esslingen. Mit meinem Yoga möchte ich Dich dabei begleiten, freundlich mit Dir und Deinem Körper umzugehen. Mein Unterricht lässt Dich meine Lebenserfahrung spüren: Stationen in Singapur, Indien und China haben mich zu einem vielseitigen, aufgeschlossenen und positiven Menschen geformt. Wenn ich unterrichte, flechte ich meine westliche Prägung genauso ein wie die erlebte fernöstliche Lebenspraxis. Anschaulich, klar und einfühlsam rüber zu kommen, ist mein persönlicher Anreiz, gerne mit einer Prise Humor gewürzt. Ich unterrichte seit 15 Jahren Yoga; spezialisiert habe ich mich durch eine Ausbildung zur medizinisch qualifizierten Yogatherapeutin sowie viele Fortbildungen, darunter Yoga und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM).“
DAS PROGRAMM:
- FREITAG:
Individuelle Anreise | Check In ab 15 Uhr
17 – 18.30 Uhr: Willkommen. Ankommen. Auf der Yogamatte. Bei uns selbst.
Atem wahrnehmen und mit einer achtsam-fließenden Yogapraxis in unsere Verspannungsmuster hineinspüren. Myofasziale Entspannung sorgt für ein wohltuendes Fallenlassen in den Abend.
19 Uhr: Abendessen - SAMSTAG:
8 – 9.30 Uhr: Aufatmen. Auftanken. „Durchschnaufen“ und die aufweckende Qualität unseres Atems entdecken.
Ein kräftigender Flow bringt Energie für den Tag
anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
17 – 18.30 Uhr: Ausatmen. Loslassen. Ins Ausatmen entspannen.
In Körperhaltungen eintauchen, die gut tun und uns spüren lassen: Ich fühle mich wohl in meiner Haut. Ein schöner Abschluss für den Tag.
19 Uhr: Abendessen - SONNTAG:
8 – 9.30 Uhr: Aufatmen. Frei werden. Atmen und Raum geben.
Unseren Körper aus der Nacht in den Tag „entfalten“, Herz und Seele Leichtigkeit geben. Ermutigt und frei zurück kehren in den (All-)Tag.
anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
Individuelle Abreise | Check Out bis 12 Uhr
- ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.
- Programmänderungen vorbehalten!
99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.
FREUEN SIE SICH AUF:
-
2 Nächte im Doppelzimmer
-
ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
reichhaltigem Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet -
inkl. YOGA-EINHEITEN mit Heidi Rothweiler lt. Programm
Mindestteilnehmer:innen: 6
Level: alle Level -
Aktiv- und Fitnessprogramm mit Yoga, Qi Gong, Tai Chi, … (lt. Wochenprogramm)
HIER finden Sie das aktuelle Wochenprogramm. ➔ -
2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA
Ausatmen, sich fallen lassen und neue Kraft tanken. 2.000 m² Entspannung und Wohlbefinden auf zwei Ebenen – im ALPEN.VEDA.SPA lockern sich müde Muskeln, erholt sich der Geist, kann die Seele zur Ruhe kommen. -
Spa Tasche mit Badeslippern, Bademänteln und Badetüchern
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Fitnessraum mit modernen Cardio-Geräten
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Yogaraum
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kostenloses W-Lan
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GASTEIN ENTDECKEN
Gastein Card für die Dauer des Aufenthaltes mit zahlreichen Vergünstigungen in der Region (bei Anreise an der Hotelrezeption)
Preise zum Paket
YOGATHERAPIE.&.TCM. HEIDI.ROTHWEILER.
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6.9 - 8.9.24
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Zimmer
Package-Preis
pro Person- Alpenwohnen.XS mit Balkon ab € 360.-
- Alpenwohnen.S mit Balkon ab € 380.-
- Alpenwohnen.M mit Balkon ab € 400.-
- Alpenwohnen.L mit Balkon ab € 440.-
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Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.
Bitte beachten Sie, dass bei Buchungen über Weihnachten und den Jahreswechsel Zusatzgebühren anfallen können, welche in den angeführten Preisen nicht inkludiert sind.
Exklusive:
Registrierungsnummer gemäß § 9 Abs. 5 Salzburger Nächtigungsabgabengesetz: 50402-000593-2020
Betriebsnummer/Objektcode: 593
Bitte beachten Sie, dass bei Buchung der Kategorie, Alpenwohnen.XL, keine Reduktion bei Einzelbenützung gewährt werden kann.
Zur Sicherung Ihrer Reservierung ist bei Buchung und bei Anreise eine Kreditkarte anzugeben bzw. vorzuzeigen, wir akzeptieren folgende Kreditkarten:
VISA | Master Card | American Express | Diners Club
Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:
Gastein und Umgebung entdecken:
ALPEN.KRAFT Wochenprogramm lt. Aushang vor Ort:
Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA:
Unsere speziell auf die aktuelle Situation zugeschnittenen Stornorichtlinien:
Weihnachten/ Silvester:
Bitte beachten Sie, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.
Wir empfehlen den Abschluss der Hotelstorno Plus Versicherung, die Sie und Ihre Familie umfassend absichert. Die Hotelstorno Plus Versicherung können Sie direkt online abschließen:
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