Meditation im Urlaub: eine Auszeit der besonderen Art

Meditationsurlaub im Gasteinertal

Ein Urlaub in Gastein ist perfekt geeignet, um abzuschalten und um sich voll und ganz zu erholen. Noch mehr Erholung und inneres Gleichgewicht erfahren Sie bei einer Meditation im Urlaub in den Bergen. So können Sie mit viel Energie und vollgetankt mit ALPEN.KRAFT wieder in Ihren Alltag starten. Zusätzlich zur Meditation können Sie mit verschiedenen Yoga- und Qigong-Übungen die Wirkung verstärken und mit neuer Lebensfreude den Alltag bewältigen.

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Yoga- und Meditationsurlaub in Gastein

Wer Ruhe im Urlaub sucht, der wird sie definitiv im Gasteinertal finden: Umgeben von der beeindruckenden Bergwelt der Hohen Tauern, der natürlichen Landschaft und den besonderen Plätzen im „Tal der Gesundheit“, wird jeder Urlaub zur idealen Gelegenheit, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Abseits vom Alltag, ganz ohne Stress und Hektik können Sie während unserer speziellen ALPEN.KRAFT.SELFENSS Retreats & Workshops Ihre Aufmerksamkeit wieder voll und ganz auf das eigene ICH legen. Im Fokus stehen hierbei vordas Schöpfen von Energie & Kraft, die Bewältigung von Stress, die Ernährung , der Bewegungsapparat und die Rückbesinnung auf die Natur. Aufbauend auf diesen fünf Säulen der Vitalität (DETOX, DESTRESS, RESTART, YOGA und NATUR.MENSCH), haben wir unser umfangreiches Retreat-Angebot für Sie erstellt.

Ein Jahr voller Meditation im Urlaub in Gastein

Das ganze Jahr über bieten wir Ihnen in unserem Retreat-Hotel in Österreich zahlreiche Yoga-Retreats und Gesundheitsworkshops an. In einem breiten Spektrum an unterschiedlichen Yoga-Sessions und vielseitigen Workshops gehen unsere Yoga-Lehrer und Workshop-Leiter auf die verschiedensten Bedürfnisse ein. So finden Sie bestimmt das richtige Angebot für sich und können so Yoga und Meditation im Urlaub perfekt miteinander vereinen.

Neben dem Retreat- und Workshopangebot profitieren Sie auch von unserem wöchentlichen Aktiv- und Fitnessprogramm mit zahlreichen Aktivitäten, die Ihnen guttun. Angefangen bei Qigong und Yoga, über Aquagymnastik, Tai Chi Wirbelsäulengymnastik bis hin zu Mixed Movement Capoeira können Sie im Meditationsurlaub in Gastein auch Ihre körperliche Fitness etwas herausfordern und auch hierbei ALPEN.KRAFT schöpfen.

Meditationsurlaub im Tal der Gesundheit

Das Gasteinertal bietet Ihnen Sommer wie Winter eine beeindruckende Kulisse, um sich voll und ganz auf sich selbst zu konzentrieren, alles um einen herum kurz beiseitezuschieben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Nutzen Sie diese Zeit im Urlaub in Gastein, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern und wieder mit viel Energie durchs Leben gehen zu können.

Buchen Sie jetzt Ihren Meditationsurlaub mit Yoga in Gastein und freuen Sie sich auf eine Gesundheitsreise im Salzburger Land.

Bis bald in Bad Hofgastein!

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