SELFCARE.YOGA. STEFANIE.TSCHABUSCHNIG.

2 Übernachtungen

6.9-8.9.24 |

ab €395.- Pro Person

SELFCARE.YOGA. STEFANIE.TSCHABUSCHNIG.

  • 2 Nächte im Doppelzimmer

  • ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
    Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
    abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet

  • inkl. YOGA-EINHEITEN mit  STEFANIE TSCHABUSCHNIG lt. Programm
    Mindestteilnehmer:inner: 5 | für alle Level geeignet

  • 2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA

  • Aktiv- und Fitnessprogramm

  • Fitness- und Yogaraum

  • GasteinCard, …

  • TIPP: Nimm auch gerne Deine Liebsten mit, denn es ist auch möglich, dass Deine Begleitperson nicht an den Einheiten teilnimmt und einfach die Auszeit im ALPENHAUS GASTEINERTAL genießt.

  • 99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

ab 395.- pro Person im Doppelzimmer

Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.

SELFCARE.YOGA.RETREAT.

Du sehnst dich danach, den Alltag hinter dir zu lassen und in einer kleinen Auszeit mal wieder so richtig durchzuatmen?

Erlebe eine lässige Mischung aus schweisstreibendem VINYASA FLOW YOGA und klassischem Hatha Yoga, um dann bei YIN YOGA die Seele baumeln zu lassen, sowie tiefe Entspannung und Regeneration zu erfahren.

Self Care Yoga widmet sich dem Thema Selbstfürsorge und der Verantwortung für sich und den eigenen Körper. Der Fokus liegt auf dem nach innen lauschen, dem loslassen von unnötig gewordenem und vor allem auf der Körperwahrnehmung, um letztlich nicht nur in Stresssituationen gelassener reagieren zu können.

Self Care Yoga schafft den Zugang zu den eigenen Bedürfnissen und hilft mehr Balance und Stabilität in die eigene Mitte zu bringen. Es beugt Stress, Überforderung und Unzufriedenheit vor und stärkt die seelische und körperliche Gesundheit.

Alle Levels willkommen!

STEFANIE TSCHABUSCHNIG

"Ich bin Stefanie und komm aus dem schönen Salzburger Land. Ich liebe und brauche Bewegung – im Körper, im Kopf, im Leben. Sie ist für mich wie ein Einschaltknopf für Glück, Energie, Lebensfreude und Wohlbefinden. In Bewegung komme ich zu mir, in meine Mitte, in meine Kraft, zur Ruhe und zur inneren Klarheit. Menschen für Bewegung zu begeistern und zu motivieren ist meine Passion, möglichst viele zu erreichen meine Vision. Vor allem in meinen Yoga-Stunden möchte ich meinen Teilnehmern ein Wohlgefühl und Lächeln ins Gesicht zaubern und für sie eine Auszeit von dem alltäglichen Trubel schaffen. Weil es mir selbst so unendlich gut tut, in allen Aspekten meines Seins. Über den Atem lässt sich die Einheit von Körper und Geist erfühlen und so habe ich im Laufe der Zeit neben den physischen Auswirkungen der Körperhaltungen auch die positive Wirkung von Pranayama (Atemübungen) und Meditation immer mehr zu schätzen gelernt." www.joyfit.at

 

DAS PROGRAMM:

 

  • FREITAG:
    individuelle Anreise | Check In ab 15 Uhr
    16 – 18 Uhr: WELCOME CIRCLE & SELFCARE YIN YOGA
    18.30 Uhr: Abendessen

  • SAMSTAG:
    7.30 – 9 Uhr: AKTIVIERENDE VINYASA FLOW EINHEIT
    anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
    16 – 18 Uhr: SELFCARE YIN YOGA 
    18.30 Uhr: Abendessen

  • SONNTAG:
    7.30 – 9 Uhr: AKTIVIERENDE VINYASA FLOW EINHEIT, CLOSING CIRCLE
    anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
    Check out bis 12 Uhr | individuelle Abreise

  • ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.

  • Programmänderungen vorbehalten.
    99 % unserer Retreats finden statt.
    Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

FREUEN SIE SICH AUF:

  • 2 Nächte im Doppelzimmer

  • ALPENHAUS.KULINARIK
    Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
    abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet

  • inkl. YOGA-EINHEITEN mit  STEFANIE TSCHABUSCHNIG lt. Programm
    Mindestteilnehmer:inner: 5 | für alle Level geeignet

  • Aktiv- und Fitnessprogramm mit Yoga, Qi Gong, Tai Chi, … (lt. Wochenprogramm)
    HIER finden Sie das aktuelle Wochenprogramm. 

  • 2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA
    Ausatmen, sich fallen lassen und neue Kraft tanken. 2.000 m² Entspannung und Wohlbefinden auf zwei Ebenen – im ALPEN.VEDA.SPA lockern sich müde Muskeln, erholt sich der Geist, kann die Seele zur Ruhe kommen. 

  • Spa Tasche mit Bademänteln und Badetüchern für die Dauer des Aufenthaltes

  • Fitnessraum mit modernen Cardio-Geräten

  • Yogaraum

  • kostenloses W-Lan

  • GASTEIN ENTDECKEN
    Gastein Card für die Dauer des Aufenthaltes mit zahlreichen Vergünstigungen in der Region (bei Anreise an der Hotelrezeption.

Preise zum Paket

SELFCARE.YOGA. STEFANIE.TSCHABUSCHNIG.

    • 6.9 - 8.9.24

    • Zimmer Package-Preis
      pro Person
      • Alpenwohnen.XS mit Balkon ab € 395.-
      • Alpenwohnen.S mit Balkon ab € 415.-
      • Alpenwohnen.M mit Balkon ab € 435.-
      • Alpenwohnen.L mit Balkon ab € 475.-
    • Anfrage Jetzt Buchen
Buchungsbestimmungen
Die angeführten AB-Paketpreise sind in EUR und verstehen sich pro Person und Aufenthalt inklusive der oben angeführten Paketleistungen, sowie der Alpenhaus-Inklusivleistungen. Alle Preise enthalten die gesetzliche Mehrwertsteuer, die Nächtigungsabgabe von derzeit EUR 2,40 pro Person und Nacht ist separat zu begleichen.

Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.

Bitte beachten Sie, dass bei Buchungen über Weihnachten und den Jahreswechsel Zusatzgebühren anfallen können, welche in den angeführten Preisen nicht inkludiert sind.

Exklusive:
  • Ortstaxe: € 2,40 pro Person (Kinder ab 15 Jahren) und Nacht
    Registrierungsnummer gemäß § 9 Abs. 5 Salzburger Nächtigungsabgabengesetz: 50402-000593-2020
    Betriebsnummer/Objektcode: 593
  • Garage bzw. Parkplatz direkt beim Alpenhaus derzeit von € 12,- pro Stellplatz und Nacht
  • Haustiere auf Anfrage gegen eine Reinigungsgebühr von € 19,- pro Tier und Nacht ohne Futter.

    Bitte beachten Sie, dass bei Buchung der Kategorie, Alpenwohnen.XL, keine Reduktion bei Einzelbenützung gewährt werden kann.

    Zur Sicherung Ihrer Reservierung ist bei Buchung und bei Anreise eine Kreditkarte anzugeben bzw. vorzuzeigen, wir akzeptieren folgende Kreditkarten:

    VISA | Master Card | American Express | Diners Club
  • Kinderermäßigung
    Kinderermäßigung im Zimmer mit zwei Vollzahlern:
  • 0 bis unter 5,99 Jahre: 100 %
  • 6 bis unter 14,99 Jahre: 50 %
  • 15 bis 17,99 Jahre: 20 %

    Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:
  • 2 bis unter 5,99 Jahre: 40 %
  • 6 bis 14,99 Jahre: 20 %
  • 15,99 bis 17,99 Jahre: 10 %
  • Inklusivleistungen
    ALPEN.KRAFT Verwöhnpenison:
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
  • 4-Gänge-Menü mit Wahlmöglichkeit am Abend oder alternativ Themenbuffets aus der ALPEN.KRAFT-Küche

    Gastein und Umgebung entdecken:
  • Gratis Gastein Card - Ausflüge, geführte Wanderungen & Radtouren sowie besondere Tipps laut Aushang an der Rezeption, Termine auf Anfrage (teilweise gegen Gebühr)

    ALPEN.KRAFT Wochenprogramm lt. Aushang vor Ort:
  • Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aktiv- und Fitnessprogramm
  • Geführte Meditationen
  • Kraftorte & Naturerlebniswanderungen mit NATUR.MENSCH Alfred Silbergasser
  • Waldbaden mit NATUR.MENSCH Alfred Silbergasser
  • Schneeschuhwanderung mit NATUR.MENSCH Alfred Silbergasser
  • Und mehr

    Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA:
  • Panorama-Hallenbad und Whirlpools
  • Saunalandschaft mit 8 Saunen, Eis-Iglu, Erlebnisduschen und Fuß-Kneippbecken
  • Raum der Stille mit beheizten Wasserbetten und Wärmebänken
  • Teebar im SPA-Bereich zur freien Entnahme
  • SPA-Tasche mit Badeslippern, Bademänteln, Kinderbademänteln und Badetüchern
  • Fitnessstudio mit modernen Cardio-Geräten
  • Yogaraum und Yogaplattform
  • Stornierungskonditionen & Stornoversicherung
    Sorgenfrei buchen! 100% Sicherheit für Ihren Urlaub!

    Unsere speziell auf die aktuelle Situation zugeschnittenen Stornorichtlinien:

  • Bis 7 Tage vor Anreise kostenfrei stornierbar
  • Innerhalb der 6 Tage vor Anreise – 90% des Arrangementpreises
  • Ab 1 Tag vor Anreise - 100 % des Arrangementpreises
  • Bei No-Show, oder vorzeitiger Abreise – 100 % des Arrangementpreises

    Weihnachten/ Silvester:
  • Bis 14 Tage vor Anreise kostenfrei stornierbar
  • 13 bis 7 Tage vor Anreise – 70% des Arrangementpreises
  • 6 bis 3 Tage vor Anreise – 90% des Arrangementpreises
  • Ab 2 Tage vor Anreise - 100 % des Arrangementpreises
  • Bei No-Show, oder vorzeitiger Abreise – 100 % des Arrangementpreises

    Bitte beachten Sie, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.

    Wir empfehlen den Abschluss der Hotelstorno Plus Versicherung, die Sie und Ihre Familie umfassend absichert. Die Hotelstorno Plus Versicherung können Sie direkt online abschließen:

    Europäischen Reiseversicherung
  • Unsere Pakete

    abfrom €632.-
    Pro PersonPer Person
    ALPEN.GOLF
    4 Nächtenights
    1.6-26.6.24 | 8.9-2.11.24 |
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    ALPENHAUS AUSZEIT
    2 Nächtenights
    1.6-26.6.24 | 8.9-2.11.24 |
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    ALPENHAUS SPA.NACH.WAHL
    3 Nächtenights
    1.6-26.6.24 | 8.9-2.11.24 |
    abfrom €1.032.-
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    ALPENHAUS WOHLFÜHLWOCHE
    7 Nächtenights
    1.6-26.6.24 | 8.9-2.11.24 |
    abfrom €1.025.-
    Pro PersonPer Person
    MEINEM KÖRPER ZULIEBE
    7 Nächtenights
    1.6-26.6.24 | 8.9-3.11.24 |
    abfrom €401.-
    Pro PersonPer Person
    WANDERN & TREKKING IM.GASTEINERTAL
    4 Nächtenights
    1.6-26.6.24 | 8.9-2.11.24 |