YOGA & WELLNESS CLAUDIA.MANUELA.ELST

5 Übernachtungen

28.7-2.8.24 |

ab €785.- Pro Person

YOGA & WELLNESS CLAUDIA.MANUELA.ELST

5 Nächte im Doppelzimmer
ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
reichhaltigem Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet
inkl. Yoga & Meditations Einheiten mit Claudia-Manuela Elst lt. Programm
Mindestteilnehmer:innen: 10
Level: ALLE LEVEL
2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA
Aktiv- und Fitnessprogramm
Fitness- und Yogaraum
GasteinCard, …
TIPP: Nimm auch gerne Deine Liebsten mit, denn es ist auch möglich, dass Deine Begleitperson nicht an den Yoga-Einheiten teilnimmt und einfach die Auszeit im ALPENHAUS GASTEINERTAL genießt.
Programmänderungen vorbehalten.
99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

ab 785.- pro Person im Doppelzimmer

Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.

CLAUDIA ELST: „Meine Leidenschaft für Yoga & Meditation entdeckte ich bereits 1992 auf meiner ersten Asienreise, gleich zu Beginn meines 10-jährigen Auslandsaufenthalts in Indien, Indonesien, England & Australien. Nach mehreren Jahren intensiven Yogatrainings nach den Lehren von B.K.S. Iyengar wurde meine Yogalehrer-Ausbildung 1995 von der Indian Yoga Society zertifiziert. Seit 2003 unterrichte ich einen kraftvollen, dynamischen Yoga Stil, in dem ich v. a. Elemente aus Power Yoga & Iyengar Yoga kombiniere. Meine Kurse sind abwechslungsreich, athletisch & passen sich dem Fitnesslevel der Teilnehmer an. An ruhigeren Tagen integriere ich außerdem entspannende Yogastile & richte den Fokus auf Details & die perfekte Ausrichtung. Basierend auf jahrzehntelanger eigener Yogaerfahrung, kombiniert mit meiner Intuition & dem Zusammenspiel der Energien aller Beteiligten in den jeweiligen Yogaklassen, entsteht in jeder Klasse ein individueller & einzigartiger Yoga-Flow. Da ich 10 Jahre lang im englischsprachigen Raum gelebt habe, unterrichte ich auch gerne auf Englisch.

,,Ich werde Euch täglich durch die Yoga-, Meditations- & Entspannungseinheiten begleiten. Jedes Yogaworkout umfasst abwechslungsreiche & heilsame Bewegungsabläufe zur Kräftigung, Dehnung & Lockerung der Muskulatur. Das Training vitalisiert unseren Kreislauf, Stoffwechsel & Hormonhaushalt & wirkt wie eine vielseitige Kur von innen. Die fließenden, dynamischen Vinyasa Sessions in den Morgenstunden werden Eure Körper & Seelen beleben & Euch Wärme & Klarheit spenden, während Euch sanftere & entspannende Yoga Flows in den frühen Abendstunden wieder komplett zur Ruhe kommen lassen.‘‘

Alle Yoga-Level sind willkommen, auch Einsteiger!

Wenn Sie werdende Mutter sind, sollten Sie grundlegende Yogaerfahrung mitbringen und unbedingt erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt frühstens wieder im 2. Trimester vorsichtig und mit viel Achtsamkeit für Ihren Körper mit dem Yogatraining beginnen.

www.poweryogaenergy.com

Das Programm:

SONNTAG:
individuelle Anreise | Check in ab 15 Uhr
17.30 -19 Uhr: „MEDITATION & OPENING YOGA SESSION“
ab 19.30 Uhr: Abendessen
MONTAG:
7.45 – 8 Uhr: „MEDITATION“
8 – 9.15 Uhr: „SIVANANDA YOGA“
anschließend Frühstück bis 11 Uhr
17.30 – 19 Uhr: „MEDITATION & IYENGAR YOGA“
ab 19.30 Uhr: Abendessen
DIENSTAG:
7.45 – 8 Uhr: „MEDITATION“
8 – 9.15 Uhr: „YIN & IYENGAR YOGA“
anschließend Frühstück bis 11 Uhr
17.30 – 19 Uhr: „MEDITATION & VINYASA FLOW YOGA“
ab 19.30 Uhr: Abendessen
MITTWOCH:
7.45 – 8 Uhr: „MEDITATION“
8 – 9.15 Uhr: „POWER YOGA“
anschließend Frühstück bis 11 Uhr
17.30 – 19 Uhr: „MEDITATION & ENERGY FLOW YOGA“
ab 19.30 Uhr: Abendessen
DONNERSTAG:
7.45 – 8 Uhr: „MEDITATION“
8 – 9.15 Uhr: „ASHTANGA VINYASA YOGA“
anschließend Frühstück bis 11 Uhr
17.30 – 19 Uhr: „MEDITATION & ENERGY FLOW YOGA“
ab 19.30 Uhr: Abendessen
FREITAG:
7.45 – 8 Uhr: „MEDITATION“
8 – 9.15 Uhr: „CLOSING YOGA SESSION“
anschließend Frühstück bis 11 Uhr
Check out bis 12 Uhr
ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.
Programmänderungen vorbehalten.
99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

Freuen Sie sich auf:

5 Nächte im Doppelzimmer
ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
reichhaltigem Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet
inkl. Yoga & Meditations Einheiten mit Claudia-Manuela Elst lt. Programm
Mindestteilnehmer:innen: 10
Level: ALLE LEVEL
Aktiv- und Fitnessprogramm mit Yoga, Qi Gong, Tai Chi, … (lt. Wochenprogramm)
HIER finden Sie das aktuelle Wochenprogramm.
2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA
Ausatmen, sich fallen lassen und neue Kraft tanken. 2.000 m² Entspannung und Wohlbefinden auf zwei Ebenen – im ALPEN.VEDA.SPA lockern sich müde Muskeln, erholt sich der Geist, kann die Seele zur Ruhe kommen.
Spa Tasche mit Badeslippern, Bademänteln und Badetüchern
Fitnessraum mit modernen Cardio-Geräten
Yogaraum
kostenloses W-Lan
GASTEIN ENTDECKEN
Gastein Card für die Dauer des Aufenthaltes mit zahlreichen Vergünstigungen in der Region (bei Anreise an der Hotelrezeption)

Preise zum Paket

YOGA & WELLNESS CLAUDIA.MANUELA.ELST

- 28.7 - 2.8.24
- Zimmer Package-Preis
  pro Person
  - Alpenwohnen.XS mit Balkon ab € 785.-
  - Alpenwohnen.S mit Balkon ab € 835.-
  - Alpenwohnen.M mit Balkon ab € 885.-
  - Alpenwohnen.L mit Balkon ab € 985.-
- Anfrage Jetzt Buchen

Buchungsbestimmungen

Die angeführten AB-Paketpreise sind in EUR und verstehen sich pro Person und Aufenthalt inklusive der oben angeführten Paketleistungen, sowie der Alpenhaus-Inklusivleistungen. Alle Preise enthalten die gesetzliche Mehrwertsteuer, die Nächtigungsabgabe von derzeit EUR 2,40 pro Person und Nacht ist separat zu begleichen.

Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.

Bitte beachten Sie, dass bei Buchungen über Weihnachten und den Jahreswechsel Zusatzgebühren anfallen können, welche in den angeführten Preisen nicht inkludiert sind.

Exklusive:

Ortstaxe: € 2,40 pro Person (Kinder ab 15 Jahren) und Nacht
Registrierungsnummer gemäß § 9 Abs. 5 Salzburger Nächtigungsabgabengesetz: 50402-000593-2020
Betriebsnummer/Objektcode: 593

Garage bzw. Parkplatz direkt beim Alpenhaus derzeit von € 12,- pro Stellplatz und Nacht

Haustiere auf Anfrage gegen eine Reinigungsgebühr von € 19,- pro Tier und Nacht ohne Futter.

Bitte beachten Sie, dass bei Buchung der Kategorie, Alpenwohnen.XL, keine Reduktion bei Einzelbenützung gewährt werden kann.

Zur Sicherung Ihrer Reservierung ist bei Buchung und bei Anreise eine Kreditkarte anzugeben bzw. vorzuzeigen, wir akzeptieren folgende Kreditkarten:

VISA | Master Card | American Express | Diners Club

Kinderermäßigung

Kinderermäßigung im Zimmer mit zwei Vollzahlern:

0 bis unter 5,99 Jahre: 100 %

6 bis unter 14,99 Jahre: 50 %

15 bis 17,99 Jahre: 20 %

Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:

2 bis unter 5,99 Jahre: 40 %

6 bis 14,99 Jahre: 20 %

15,99 bis 17,99 Jahre: 10 %

Inklusivleistungen

ALPEN.KRAFT Verwöhnpenison:

Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region

4-Gänge-Menü mit Wahlmöglichkeit am Abend oder alternativ Themenbuffets aus der ALPEN.KRAFT-Küche

Gastein und Umgebung entdecken:

Gratis Gastein Card - Ausflüge, geführte Wanderungen & Radtouren sowie besondere Tipps laut Aushang an der Rezeption, Termine auf Anfrage (teilweise gegen Gebühr)

ALPEN.KRAFT Wochenprogramm lt. Aushang vor Ort:

Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aktiv- und Fitnessprogramm

Geführte Meditationen

Kraftorte & Naturerlebniswanderungen mit NATUR.MENSCH Alfred Silbergasser

Waldbaden mit NATUR.MENSCH Alfred Silbergasser

Schneeschuhwanderung mit NATUR.MENSCH Alfred Silbergasser

Und mehr

Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA:

Panorama-Hallenbad und Whirlpools

Saunalandschaft mit 8 Saunen, Eis-Iglu, Erlebnisduschen und Fuß-Kneippbecken

Raum der Stille mit beheizten Wasserbetten und Wärmebänken

Teebar im SPA-Bereich zur freien Entnahme

SPA-Tasche mit Badeslippern, Bademänteln, Kinderbademänteln und Badetüchern

Fitnessstudio mit modernen Cardio-Geräten

Yogaraum und Yogaplattform

Stornierungskonditionen & Stornoversicherung

Sorgenfrei buchen! 100% Sicherheit für Ihren Urlaub!

Unsere speziell auf die aktuelle Situation zugeschnittenen Stornorichtlinien:

Bis 7 Tage vor Anreise kostenfrei stornierbar

Innerhalb der 6 Tage vor Anreise – 90% des Arrangementpreises

Ab 1 Tag vor Anreise - 100 % des Arrangementpreises

Bei No-Show, oder vorzeitiger Abreise – 100 % des Arrangementpreises

Weihnachten/ Silvester:

Bis 14 Tage vor Anreise kostenfrei stornierbar

13 bis 7 Tage vor Anreise – 70% des Arrangementpreises

6 bis 3 Tage vor Anreise – 90% des Arrangementpreises

Ab 2 Tage vor Anreise - 100 % des Arrangementpreises

Bei No-Show, oder vorzeitiger Abreise – 100 % des Arrangementpreises

Bitte beachten Sie, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.

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