Die Yogatage in Gastein

Tief einatmen, die Energie fließen und den Alltag einfach mal hinter sich lassen – bei Yoga im Gasteinertal!

Zweimal im Jahr, wenn die Natur im Frühling aus dem Winterschlaf erwacht ist und wenn sie sich im goldenen Herbstkleid präsentiert, lädt die größte Yogaveranstaltung Europas dazu ein, die schönsten Flecken des Gasteinertals bewusst zu erleben. Der Yogafrühling und der Yogaherbst erwarten Yoga-Begeisterte mit einem Programm aus Yogaeinheiten, Meditation und einem vielfältigen Rahmenprogramm. Ob beim berühmten Wasserfall in Bad Gastein, am Gipfel des Stubnerkogels und an anderen Kraftorten in der Bergwelt, im Kurpark in Bad Hofgastein oder in den Yogaräumen der Partnerbetriebe – bei den Yogatagen im Frühling und im Herbst erlebt man eine bewusste Auszeit vom hektischen Alltag und tankt neue Energie.

Rund 40 Yogalehrende präsentieren bei circa 300 Yogaeinheiten in 10 Tagen die gesamte Bandbreite an verschiedenen Yogastilen. Klassiker wie Hatha-Yoga, Yin-Yoga, Vinyasa-Flow-Yoga sind dabei ebenso Teil des Programms wie aktuelle Trends wie Aerial-, High-Intensity- oder Detox-Yoga. Abgerundet wird das Angebot durch ein Rahmenprogramm mit Waldbaden im Gasteinertal, Kräuterwanderungen, Meditation im Gasteiner Heilstollen und vielem mehr. Yoga kennt kein Alter, denn die bewusste Bewegung, die Mischung aus Entspannung und Anspannung, tun von Kindesbeinen an bis ins hohe Alter einfach gut. Ob neugieriger Einsteiger oder fortgeschrittene Yogini, bei den Yogatagen im Gasteinertal ist für jeden etwas dabei. 

DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL ist seit Beginn an Partnerbetrieb der Yogatage Gastein: Unser lichtdurchfluteter Yogaraum und die Yogaplattform mit Bergblick im Garten sind daher Veranstaltungsorte für Yogaeinheiten mit erfahrenen Lehrenden, die die ganze Vielfalt des Yoga in unser Wellnesshotel in Bad Hofgastein bringen.

Yogavielfalten in Gastein

Yogaherbst 2019 – „Quelle der Inspiration“

Von 11. bis 20. Oktober 2019 verwandelt sich das Gasteinertal beim Yogaherbst 2019 unter dem Motto „Quelle der Inspiration“ wieder in einen Treffpunkt für begeisterte Yogafans und Lehrende aus Europa und der Welt

Hier finden Sie das gesamte Programm vom Yogaherbst im DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL im Überblick sowie interessante Insights zu den Lehrenden:

Yogaherbst 2019 - Das ganze Programm im Überblick

SA 12. Okt. 2019
08:30-10:00 | Good Morning Flow (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Anita Wimpissinger
16:30-18:00 | Kundalini Yoga & meditatives Loslassen (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Johma

SO 13. Okt. 2019
08:30-10:00 | Vinyasa-Strength & Balance Flow (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Neil Werzer
16:30-18:00 | Kundalini Yoga & Mantra-Singen mit Live Musik (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Johma

MO 14. Okt. 2019
08:30-10:00 | Flow-Yoga: kraftvolle Asanas & Atemübungen (A-F) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Neil Werzer
16:30-18:00 | Power-Yoga Flow (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Sandra König

DI 15. Okt. 2019
08:30-10:00 | Der Sonne entgegen: im Sonnenflow (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Sandra König
17:00-18:30 | Mit Kundalini Yoga im Hier & Jetzt (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Johma

MI 16. Okt. 2019
08:30-10:00 | Yin Young Yoga: entspannen für Körper und Geist (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Sandra König
16:30-18:00 | Kundalini-Yoga - Bewegung folgt dem Atem (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Johma

DO 17. Okt. 2019
08:30-10:00 | detox.retox: Entgiften und zur Ruhe kommen (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Sandra König
16:30-18:00 | Entspannende Klang-Meditationsreise (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Johma

FR 18. Okt. 2019
08:30-10:00 | All you need is Poweryoga.
Atmen. Kraft aufbauen. Gut gehen lassen (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal | Sandra König
16:30-18:00 | Native Sound - Yogaflow & exotische Klänge (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Pia-Maria Klinger

SA 19. Okt. 2019
08:30-10:00 | Vinyasa Flow - dynamisch & gestärkt in den Tag (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Pia-Maria Klinger
16:30-18:00 | Deep Exhale Masterclass - Entspannung & Erdung (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | Pia-Maria Klinger

SO 20. Okt. 2019
08:30-10:00 | Yoga für einen starken Rücken & entspannte Schultern (A) | Das Alpenhaus Gasteinertal Bad Hofgastein | P.-M. Klinger

Pia-Maria Klingler

Frau beim Yoga

Schwerpunkte: Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow, Yoga für die Wirbelsäure / therapeutisches Yoga, Yin Yoga & Restorative Yoga, Yogifit - Yoga & Fitness, Yoga Basic - Yoga für Yoganeulinge, Meditation / Yoga Nidra, Pranayama (Atemschule).

Die Einheiten sind für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet, denn bei Pia Maria Klinglers Yoga-Praxis stehen unter dem Motto "Yoga is for everybody" die individuellen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen im Fokus und sie nimmt jede und jeden mit auf eine Reise zu mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und innerer und äußerer Stärke.

Kontaktdaten: Pia-Maria Klingler | Shir Yoga | Tel: 0660 /133 44 95 |  info@shir-yoga.com | www.shir-yoga.com

Johma - Sangeeta (Johanna Magdalena Haslinger)

Johma Klangreise

Schwerpunkte: Kundalini Yoga, BreathWalk, Klang & Entspannung, intuitiver Gesang, Tönen & Mantra Singen

Johanna Magdalena Haslinger, bekannt unter Johma und ihrem yogischen Namen Sangeeta, vereint in ihrer Lehrtätigkeit die wichtigsten Aspekte der yogischen Lehre.

Als Kundalini-Yogalehrerin vermittelt sie eine besonders sensitive Form des Yoga; beim BreathWalk lehrt sie den Einklang zwischen Bewegung und Atem; als Begleiterin bei Klangentspannung und Stimmentfaltung führt sie ihre SchülerInnen über Stimm- und Klangerfahrungen zu tiefer Entspannung und einer ganz neuen Körper- und Selbstwahrnehmung.

Kontaktdaten: Johma – Sangeeta (Johanna Magdalena Haslinger) | Tel: 0660/76 07 411 | johma@johma.at | www.johma.at

Sandra König

Schwerpunkte: Power Yoga, Yin-Yoga, Yoga für Firmen

Radio und Yoga sind die beiden großen Leidenschaften von Sandra. Seit 11 Jahren moderiert sie bei Hitradio Ö3, ist im auf ORF 1 bei „Licht ins Dunkel“, dem „Lifeball“ im Einsatz und auf Orf Sport Plus regelmässig im "Yogamagazin" zu sehen. Neben dem Medientrubel, genießt sie die Ruhe auf der Matte.

Seit vielen Jahren praktiziert sie Bikram- und Ashtanga-Yoga, seit Abschluss ihrer 200h Ausbildung in Wien, unterrichtet sie  Poweryoga, einen dynamischen, kraftvollen Yogastil und Yin Yoga, eine der ruhigsten und entspannendsten Yogaformen, die aus passiven Dehnungen des Körpers besteht. Die Übungen sind stressreduzierend und regenerierend. „Yoga ist mein Mittel um Körper und Geist wieder in Balance zu bringen. Yoga gibt mir Ruhe, Stabilität und Leichtigkeit, und das versuche ich auch in meinen Klassen weiterzugeben.“

Informationen zu ihren Yogaklassen in Klosterneuburg und Wien, sowie ihren Blog findet man auf www.eatmovebreathe.at

Neil Werzer

Schwerpunkte: Athletic-Intensity-Yoga, Vinyasa-Flow-Yoga, Hatha-Yoga, Sport- & Ernährungswissenschaft

Neil, ein junger, kompetenter und motivierter Trainer aus Salzburg ist zertifizierter Yogalehrer (Hatha-, Vinyasa-Yoga und Hot-Yoga). Außerdem ist er zertifizierter Fitness-Trainer, hat jahrelange Erfahrung im Leistungssport auf nationaler und internationaler Ebene (Volleyball und Beachvolleyball) und studiert Ernährungswissenschaft. Nach seiner umfassenden Yoga-Ausbildung in Thailand (Koh Phangan/Thailand) entdeckte er auch Pranayama und Meditation für sich. Seine Klassen sind dynamisch und kraftvoll, doch sicher, kompetent und achtsam angeleitet. Durch sein Studium der Ernährungswissenschaften in Wien beschäftigt er sich sehr viel mit gesundem Essen und ist überzeugt, dass Ernährung einen viel höheren Faktor in unserer Gesundheit hat, als wir denken.

Kontaktdaten: Neil Werzer | www.amazing-yoga.at/studio/team/3-alle-kurse/178-core-energy-program | www.facebook.com/nealwerzer

Anita Wimpissinger

Schwerpunkte:  Therapeutisches Yoga und Spiraldynamik, Physiotherapie, OsteopathieAntia ist zertifizierte Yogalehrerin (Vinyasa-Krama, Kundalini-, Tantric-Hatha-Yoga und Spiraldynamik), ausgebildete Physiotherapeutin und Osteopathin. Yoga wird von ihr in der Physiotherapie zur Verbesserung der Beweglichkeit, zur besseren Wahrnehmung des eigenen Körpers, zum Training der Atemmuskulatur, zur Stabilisation der Gelenke, zur Verbesserung der Haltung und Aufrichtung sowie zur Entspannung angewendet. Sie ist überzeugt: „Langsames, bewusstes Bewegen in Kombination mit tiefer Atmung, machen Gesundheit möglich. Unsere drei Systeme (Körper, Geist und Seele) heilen in Ruhe, und genau diesen Raum stelle ich in meiner therapeutischen Behandlung und im Yoga-Unterricht zur Verfügung."

Kontaktdaten:  Anita Wimpissinger | Tel: +43 676 9070148 | anita@femalehealth.at | www.femalehealth.at
Yogaportrait auf www.yogaguide.at/yogaportrait-anita-wimpissinger

Save the Date: Yogafrühling 2020

Auch im Frühjahr 2020 lädt das Gasteinertal wieder zum Yogafrühling ein.
Vom 21.05. - 01.06.2020 heißt es wieder "Atme die Berge"!

Preise, Angebote & Kontakt

Weitere Informationen zu unseren Angeboten und Übernachtungspreisen während der Yogatage Gastein erhalten Sie sehr gerne direkt auf Anfrage unter der Telefonnummer +43 6432 6356 oder der Email-Adresse willkommen@alpenhaus-gastein.at.

Ihr Yoga Urlaub
Genießen Sie Ihre Auszeit mit Yoga im Wellnesshotel in den Bergen Österreichs. Fragen Sie gleich unverbindlich an, wir senden Ihnen gerne Ihr individuelles Angebot.

Zusätzliche Informationen zu den Yogatagen finden Sie auch auf...

https://www.gastein.com/events/herbst/yogaherbst/

ODER

https://www.gastein.com/events/fruehling/yogafruehling/