YOGA GOES FELDENKRAIS GABRIELE HASLINGER

YOGA GOES FELDENKRAIS 

In diesem Workshop nehmen wir ausgewählte Yoga-Asanas wie Taube, Kamel, Kopfstand oder tiefe Hocke in Theorie und Praxis auseinander – bis ins kleinste Bewegungsmolekül. Danach setzen wir sie neu zusammen: bewusster, leichter, spielerischer.
Der Körper organisiert sich neu im Schwerefeld – was Anspannung reduziert und neue Bewegungsräume eröffnet.

Neu: Teilnehmer*innen können im Vorfeld mitentscheiden, welche Asanas im Fokus stehen. Vielleicht ist diesmal die Krähe oder das Rad dran?
Surprise yourself!

Für wen? 
Für alle, die neugierig auf Bewegung sind – mit oder ohne Yoga-Erfahrung, mit oder ohne Feldenkrais-Hintergrund.
Alle, die atmen und einen Körper haben, sind willkommen.

Gabriele I. Haslinger |  Ihre heutige Arbeit ist geprägt von Erfahrungen mit Yogalehrer*innen aus aller Welt – natürlich in Indien, aber auch in Europa und ganz besonders in Australien. Überall dort, wo lebendiges Wissen die Tradition weiterträgt und vertieft.

Ein zentrales Kapitel ihrer Praxis ist die Asana-Arbeit: den Geist über den Körper ins Spüren bringen. Das scheinbar Mystische – wie Chakren oder Energiezentren – wird erlebbar und konkret.

Und dann, irgendwann, tritt der Atem in den Mittelpunkt.
Und mit ihm die Stille. www.gabriele-haslinger.at

DAS PROGRAMM:

• DONNERSTAG:
  individuelle Anreise | Check-in ab 15 Uhr
  17 – 19 Uhr:  YOGA / Feldenkrais-Praxis
  19.30 Uhr: Abendessen

• FREITAG:
  7.15- 10.15 Uhr: YOGA Praxis
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  17 – 19 Uhr:  YOGA / Feldenkrais-Praxis
  19.30 Uhr: Abendessen

• SAMSTAG:
  7.15- 10.15 Uhr: YOGA Praxis
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  17 – 19 Uhr:  YOGA / Feldenkrais-Praxis
  19.30 Uhr: Abendessen

• SONNTAG:
  7.15- 10.15 Uhr: YOGA Praxis
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  Check out bis 12 Uhr | Individuelle Heimreise.

• ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest

• Programmänderungen vorbehalten.
  99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

FREUEN SIE SICH AUF:

• 3 Nächte im Doppelzimmer
  vielfältiges Frühstücksbuffet bis 11 Uhr 
  abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet 
  (Hauptgang wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie oder Vegan)

• inkl. YOGA & FELDENKRAIS EINHEITEN mit Gabi Haslinger lt. Programm | mind.TN: 10 | Level: ALLE

• Aktiv- und Fitnessprogramm (lt. Wochenprogramm) mit Yoga, Qi Gong, Tai Chi, …
  HIER finden Sie das aktuelle Wochenprogramm. ➔

• 2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA | Indoorpool, 2 Whirlpools, Finnische Sauna, Bio-Kräutersauna, Aroma-Sauna, Aroma-Dampfbad, Solegrotte, Tepidarium, Laconium, Eis-Iglu, Fuß-Kneippbecken, Relax-Zonen, …
  Liegewiese im Garten im Sommer
  Spa Tasche mit Bademänteln und -tüchern ²

• Fitnessraum 
  Yogaraum 
  Yogaplattform im Sommer

• W-Lan

• GASTEIN ENTDECKEN
  Gastein Card ²|³ mit Vergünstigungen in der Region.
  Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr ²|³ | kostenfreie Nutzung aller öffentlicher Verkehrsmittel im gesamten Bundesland Salzburg. Auf Wunsch können Sie einen Pre-Check-in durchführen und wir übermitteln vorab das digitale Guest Mobility Ticket – für die Anreise am Anreisetag. www.guestmobilityticket.at

• zuzüglich: Parken | Nächtigungsabgabe (Ortstaxe | Mobilitätsabgabe)
  ² Für die Dauer des Aufenthaltes
  ³ Ausstellung nach Check-In